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Si tratta di un antico rimedio di origine orientale, riferibile, in particolare, alla tradizione macrobiotica. È molto utile per contrastare i dolori muscolari, le distorsioni, le cervicalgie, il torcicollo, e, in particolare, sulle articolazioni affette da artrosi. L’impacco, applicato sulla zona lombare, aiuta a combattere la stanchezza cronica.
Gli impacchi o gli impiastri di zenzero possono essere utilizzati anche in caso di dolori mestruali, diarrea e in tutte le situazioni in cui c’è un deposito di muco.
Lo Zenzero, applicato localmente, stimola la circolazione del sangue ed aiuta a dissolvere gli accumuli dei liquidi. È una pianta molto yang, molto calda. Ha un’azione fortemente riscaldante in grado di rimuovere gli accumuli di freddo: agisce disperdendo il freddo nei punti dove c’è ristagno di energia (vuoto di Yang-freddo e profondo). Ha inoltre proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche.
-Preparazione dell’impacco
Occorrono circa mezzo litro di acqua calda e un cucchiaio colmo di zenzero in polvere (o fresco).
Si può procedere in due modi.
1)Si prepara un infuso di acqua e zenzero. Lo zenzero va versato in acqua e va fatto bollire a fuoco basso. Quando arriva a bollore va subito spento. Nell’infuso si immerge una pezza di cotone, che va lasciata coperta per circa 5 minuti. Quando la temperatura lo consente (se troppo caldo ci si può servire di guanti) bisogna applicare la pezza sulla parte da trattare. Coprire con un panno di lana per non lasciar disperde il calore all’esterno. L’impacco va tenuto per circa 20 minuti o fino a che resta caldo. Rinnovare quando diventa freddo.
Fare molta attenzione! Lo zenzero eccessivamente caldo può ustionare la pelle!
2)Lo zenzero va grattugiato fresco in un sacchettino di cotone, chiuso con un nastro. Va poi immerso nell’acqua fatta bollire a fiamma bassa per circa cinque minuti. Procedere poi come al punto 1.
In alternativa si può procedere ad un Impiastro. In questo caso, lo zenzero (fresco o secco) va miscelato ad una crema fluida idratante, a base neutra. L’impiastro ottenuto va frizionato sulla zona dolente in uno strato di circa 1-2 mm. Coprire con una pezza di cotone, una sciarpa o un panno di lana e sopra applicare una borsa di acqua calda. Va tenuto il più a lungo possibile.
-Controindicazioni
È in generale un rimedio versatile e non presenta controindicazioni. È, comunque utile consultare uno specialista del settore.
Non va utilizzato da persone con costituzione prevalentemente yang. Va evitato in presenza di processi infiammatori in atto, soprattutto quelle interni (come ad esempio l’appendicite). Va evitato in gravidanza! Non utilizzare sulla testa o in caso di febbre.
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•Nàga+1 .
User deleted
Grazie mille cara Water...provero' anche questa...e vai di sale caldo e zenzero. Rimedi semplici ed alla portata di tutte le tasche 
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Grazie 
,proverò anche questo
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SusanDaniel .
User deleted
Ecco una pianta che amo molto!
Ho alcune domande in merito
1) la mattina bevo tè allo zenzero e arancia ma in questi giorni ho un po' di reflusso gastrico. Meglio evitare di berlo? (ho letto nell'altro topico che è sconsigliato in caso di gastrite)
2) in merito a questa proprietà "Lo Zenzero, applicato localmente, stimola la circolazione del sangue ed aiuta a dissolvere gli accumuli dei liquidi", pensi che aiuti anche a eliminare la cellulite? Magari facendo gli impacchi.
3) come faccio ad appurare se ho una costituzione prevalentemente yang o meno?
Grazie!
P.S.: hai informazioni anche per quanto riguarda l'utilizzo di tea tree oil? speravo fosse miracoloso per l'acne di mia figlia invece è stato una delusione enorme
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.Ecco una pianta che amo molto!
Ho alcune domande in merito
1) la mattina bevo tè allo zenzero e arancia ma in questi giorni ho un po' di reflusso gastrico. Meglio evitare di berlo? (ho letto nell'altro topico che è sconsigliato in caso di gastrite)
Si. Meglio evitarlo. E' probabile che sia stato proprio lo zenzero a provocare il reflusso. E' una controindicazione di questa pianta. Soprattutto se hai già tendenza ad avere problemi allo stomaco. Prova, per qualche tempo, a bere una tisana alla Malva. Qui c'è qualche suggerimento.
2) in merito a questa proprietà "Lo Zenzero, applicato localmente, stimola la circolazione del sangue ed aiuta a dissolvere gli accumuli dei liquidi", pensi che aiuti anche a eliminare la cellulite? Magari facendo gli impacchi.
No no! Non c'entra nulla con la cellulite. L'accumulo di liquidi di cui parlo si riferisce ai liquidi organici in medicina cinese: secrezioni, sudore, parte liquida del sangue. Anche a muco o a ristagni di umidità.
3) come faccio ad appurare se ho una costituzione prevalentemente yang o meno?
E' una cosa che può appurare solo uno specialista o chi ha qualche infarinatura di medicina cinese. In generale, se sei un soggetto astenico e freddoloso sei tendenzialmente yin, sei sei iperattivo e tolleri bene il freddo ma malissimo il caldo, sei tendenzialmente yang. Ma questa è una descrizione molto molto generale. Ci sono variabili che solo uno specialista può inquadrare.
Questi impacchi non vanno fatti ai bambini, ad esempio, che sono nella fase yang della loro vita o, anche, alle donne in gravidanza che stanno sperimentando una fase yang.
Grazie!
P.S.: hai informazioni anche per quanto riguarda l'utilizzo di tea tree oil? speravo fosse miracoloso per l'acne di mia figlia invece è stato una delusione enorme
Vedi Susan, i rimedi naturali vanno adattati alle persone. Il fatto di essere "miracolosi" non è vero. Magari tua figlia ha altri tipi di problematiche che sottendono la sua acne, e quindi il tea tree oil da solo non serve. Puoi provare con la Bardana, o, se hai possibilità, puoi rivilgerti a qualche specialista in medicina naturale per attuare un programma di depurazione degli organi emuntori.
Spero di averti tolto qualche dubbio! Grazie di essere intervenuta.gif)
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SusanDaniel+1 .
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Grazie, mi aiuti sicuramente!
Mi spiace sacrificare lo zenzero, ma la tosse da reflusso è troppo fastidiosa
La cellulite me la tengo, quindi...
Invece la Bardana me l'ha consigliata l'erborista quando ho preso il Tea tree, e la sta bevendo da due settimane col naso tappato perché dice che sembra l'acqua dei carciofi
(a me invece piace). Solo che sembra peggiorare! Forse perché sta buttando fuori le scorie?
(Poi vado a cercare cosa sono gli organi emuntori
)
Grazie per la spiegazione Yin e Yang non mi ritrovo tra i due tipi, sono più la via di mezzo, mediamente attiva e sopporto male gli estremi delle temperature, diciamo che 20/25 gradi sono perfetti per me.
Quante cose interessanti, grazie cara
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PeperoncinoAlMiele .
User deleted
CITAZIONEL'accumulo di liquidi di cui parlo si riferisce ai liquidi organici in medicina cinese: secrezioni, sudore, parte liquida del sangue. Anche a muco o a ristagni di umidità.
Ciao violet un base a quanti quotato dove parli di muco ristagno di umidità sudore ecc pensi vada bene anche x chi soffre di asma e spesso si ammala di bronchite... io amo lo zenzero x quel sapore un Po piccante... me lo consigliò mia madre l'anno scorso con aggiunta di miele e limone proprio x gli stati influenzali e x sciogliere i Muchi... Tu ke ne pensi al riguardo va bene??? Forse mi aiuterebbe anche fare degli impacchi da applicare direttamente sul petto... ke ne pensi???
💋. -
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Si va benissimo. Soprattutto bevuto.
Nel caso meglio gli impastri che gli impacchi, perchè utilizzandolo sul petto è preferibile qualcosa di meno caldo. Meglio anche utilizzare zenzero secco.
Per la brochite vanno benissimo anche gli impacchi di ricotta. Stendi la ricotta (1 cm più o meno) su una garza e la copri con altra garza e la metti sul petto.. -
PeperoncinoAlMiele .
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Waaaa questa della ricotta e straordinaria 🤣🤣🤣 non l'avrei mai detto proverò subito e ti faccio sapere tra un Po come va .. quindi te dici ke bevuto va bene anche x riscaldarsi il corpo... ho sempre questa sensazione di umidità adosso e li zenzero con quel saporetto piccante mi accende 😁😁😁 . -
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Ma certo che va bene per riscaldare... è proprio il rimedio d'eccellenza! 
Io da quando è cominciato l'autunno, tipo orologio, ho cominciato a bere una tisana di zenzero ogni pomeriggio
Fammi sapere se provi! Poi eventualmente se non trovi benefici, apri una discussione nella sezione domande benessere e vediamo come riuscire a sistemare tutto
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PeperoncinoAlMiele+1 .
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Ok grazie 😘
Sei un amore 😍😍😍
Già solo se si togliesse questo fischio nel petto sarebbe idilliaco... ai voglia a far spray x l'asma antistaminici prevenzione.. questo grrr grrr non mi abbandona 😟 ...
stanca io!!! 😅😅😅. -
musica74+1 .
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Ottimo direi 😘 .
Impacchi e Impiastri di Zenzero |
